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未来不会踢足球的孩子会有什么影响?-飘摇阁

字号+作者:家长训练营 来源:家长训练营 2018-11-09 22:28 我要评论() 收藏成功收藏本文

3. 减少受伤概率:在不断运动腿部的过程中,由于促进新陈代谢,骨的血液供给得到了改善,从而使骨变得更加坚固,韧带也会增厚,关节周围肌肉伸展性从而变大,还会使'...

原标题:未来不会踢足球的孩子会有什么影响?

足球有着「世界第一运动」的美誉,今年上半年火热的俄罗斯世界杯,相信有不少家长带着小朋友看了吧。

而就在今年8月份,教育部办公厅印发《全国青少年校园足球改革试验区基本要求(试行)》,《全国青少年校园足球试点县(区)基本要求(试行)》,明确了有关校园足球建设的多项基本要求,并提到足球教育未来还将延伸至幼儿园阶段!

足球运动的重要性

1.增强体质:参加足球运动可以全面提高孩子的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等身体素质,改善人体神经系统、心血管系统、呼吸系统等内脏器官系统和肌肉、骨骼等运动系统的功能,达到增强体质的目的。孩子比其他的小朋友长得壮!

2. 减少肥胖症:足球运动需要队员们在球场上不停地跑,因此运动量比较大,所以经常踢球的孩子,能保持健康的身形,不会成为“小胖墩”!

3. 减少受伤概率:在不断运动腿部的过程中,由于促进新陈代谢,骨的血液供给得到了改善,从而使骨变得更加坚固,韧带也会增厚,关节周围肌肉伸展性从而变大,还会使关节的灵活性大大提升,孩子运动不容易受伤害!

4.锻炼平衡能力:足球运动中,需要队员一边跑步一边运球,这对孩子的平衡能力,协调性都是极大的锻炼。孩子经常踢足球,平衡能力会得到很大的提高。

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